Journal de mann21000, 27 févr. 21

Il va falloir que je me calme. À force, je vais devenir squelettique 💀💀💀

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
2839 kcal Gras: 87,75g | Prot: 128,43g | Glu: 375,49g.   Petit Déjeuner: Paul Pain Au Chocolat, Aldi Baguette Céréales , Nestlé Tonimalt, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Danone Yaourt Nature, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Pâturages Saint Felicien , Pommes de Terre Sautées, Viande de Canard, Aldi Baguette Céréales . Dîner: Lidl Flan Pâtissier, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), La Belle Étoile Cancoillotte, Sky Kitchens Salade Bodin Cesar. plus...
2557 kcal Exercice: Trail - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Roooh! Mauvaise idée ! 🤦🏻‍♀️ C’est le moment de tenter la recette des andouillettes au chaource pour toi !!! 🤣 🤣 🤣 💋 
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
Chaource, j’connais pas ce fromage !! Oups, je me suis vendu 😜😜😜🌹 
27 févr. 21 par le membre: mann21000
bah alors superMann tu fais trop de sport??? 🤣 Si tu maigris c'est que tu manges pas assez! 😛  
27 févr. 21 par le membre: Anne Louis Aka
Tu es grillé Mann ! 🤣 🤣 🤣  
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
Lapin là c’est l’hôpital qui se fout de la charité 🤣 🤣 🤣  
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
Parce que tu es en train de basculer du côté obscur justement toi aussi . . . 🐰  
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
Tu n’as pas encore atteint ton poids Lapin , mais qui veut aller loin , ménage sa monture . 😉 Tu vas arriver à bout de souffle en milieu de parcours à ce rythme là avec le peu de calories que tu donnes à ton organisme. . .  
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
Excuse-moi Lapin , j’ai du mal à situer de qui tu parles car je n’ai pas pris l’abonnement illimité sur FS ! 🤣 C’était peut-être une référence à celui qui affiche sa musculature en caleçon que tu dis ça ? 🤣 🤣 🤣  
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
LOL serait ce une pointe de jalousie ?!?! 😜 C’est bien dommage car je suis certaine que cette personne te serait de bon conseil concernant ta perte de poids , mais j’arrête d’insister , libre à toi d’agir comme tu le souhaites ! 😜 
27 févr. 21 par le membre: AurélieTroyes
C'est bien.continu.Pour 1m50 c'est encore un peu trop. 
27 févr. 21 par le membre: pupuce41789
Ah oui en effet😉 
27 févr. 21 par le membre: Alranda
PuPuce... 1m50 !! PTDR 😂😂😂 tu parles de moi?? Mince alors, je ne savais pas que l’on perdait également en taille lorsque que l’on faisait un régime. Je vais vite me mesurer pour contrôler si je suis toujours avec mon mètre 84. 🌹🌹🌹 
27 févr. 21 par le membre: mann21000
Rien ne m’étonne quand je vois tes assiettes et ton activités physique. Il faut manger plus beaucoup plus. 73kg pour 1m84! Tu bascules vers le côté obscure 😨 Je rêve d’être à ta place, pour laisser la gourmandise s’exprimer librement sans limite 😇 
27 févr. 21 par le membre: Gourmande75
Tu en fais trop tu vas craquer !! 
27 févr. 21 par le membre: annys500
Gourmande... en moyenne je suis à 1900 Kcal/jour ! Tu penses que c’est trop peu? 🌹🌹🌹 
27 févr. 21 par le membre: mann21000
Je fais 1m62 et je cours 3 fois par semaine 10km, je suis à 1800 calories minimum et je ne prends pas un gramme .. tu dois manger deux fois plus que moi, profites en à fond 😍 
27 févr. 21 par le membre: Gourmande75
J’vais pouvoir me goinfrer!! tu sais que je t’aime quand tu me dis ça Gourmande 🌹🌹🌹♥️♥️♥️ 
27 févr. 21 par le membre: mann21000
Et moi je te jalouse quand j’écris ça 😁 
27 févr. 21 par le membre: Gourmande75
Donc nous sommes parties sur "je t’aime moi non plus" 😂🌹🌹🌹 
27 févr. 21 par le membre: mann21000
D'accord avec Gourmande. J'aimerais tellement être plus grande pour manger plus 🤩 
27 févr. 21 par le membre: Anne Louis Aka

     
 

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