|
Сегодня последняя тренировка. Потом будет некогда. Теперь только в мае продолжу.
|
927 kcal
|
Gras: 11,44g | Prot: 33,81g | Glu: 173,52g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Йогурт. Déjeuner: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Лечо, Помидоры, Макароны Отварные, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Нут Отварной. Dîner: Брокколи на Пару. Snacks/Autre: Ашан Сухари из Хлеба, Хлебопек Хлеб Пшеничный. plus...
|
|
2078 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 33 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 23 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|