Journal de Mia-Mia-Mia, 10 mai 21


1358 kcal Gras: 95,92g | Prot: 93,10g | Glu: 15,59g.   Déjeuner: Comté, Muffins Myrtille Keto, Sukrin Farine de Sésame, Ciqual Filet de Plie Cuit, Avocat Pulpe Cru, Pudding Chia Coco Keto, Ciqual Persil Frais Ciqual, Brocolis Vapeur, Paprika, Huile d'Olive, Cumin, Citron. Dîner: Oignon Sauté, Mutti Sauce Tomate, Boeuf Haché, Casa Azzurra Grana Padano, Envi-Bio Spaghetti Konjac et Avoine. plus...
1400 kcal Exercice: Pilates - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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