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Galette de boulghour, pegite salade et en dessert du fromage blanc
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1365 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 45,80g | Glu: 164,84g.
Petit Déjeuner: Miel, Les Croisés Beurre Léger 40%, Pain Complet. Déjeuner: Céréal Bio Sablés Miel, Saveur Citron & Sarrasin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé), Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. Dîner: Quiche Maison, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). plus...
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1527 kcal
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Exercice:
vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Julyinthesky
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