Journal de hobodon (호주부), 24 mai 21

breakfast
500 kcal

1855 kcal Gras: 48,82g | Prot: 100,00g | Glu: 269,95g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류, 찐옥수수, 풀무원 그릭요거트. Déjeuner: 돌나물, 멸치볶음, 두부조림, 삶은 계란, 숙주나물, 감자 샐러드, 어묵조림, 생선 구이, 물미역, 양배추찜, 돼지고기볶음, 김치, 진주햄 분홍소세지, 시래기된장국, 공기밥. Dîner: 상하목장 슬로우밀크 저지방, 사과, 혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, Wasa Sourdough Crispbread. Snacks/Autre: 바나나, 해태 아이비 (26g), 바나나, 커피 (인스턴트 분말). plus...

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Commentaires 
계란 잘 삶아졌네유 
23 mai 21 par le membre: 군이야
에그보일러로 삶으면 쉽습니다. 🥚😽 
24 mai 21 par le membre: hobodon (호주부)
👍👍👍 
24 mai 21 par le membre: Silvi-es+
Thanks Silvi. How are you? 🙋‍♂️ 
24 mai 21 par le membre: hobodon (호주부)
well, I'm not complaining too much😅 ... and you ??? 
25 mai 21 par le membre: Silvi-es+

     
 

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