Journal de hobodon (호주부), 24 juin 21

Breakfast
265 kcal

1776 kcal Gras: 55,38g | Prot: 78,91g | Glu: 215,80g.   Petit Déjeuner: 커피, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 풀무원다논 그릭요거트. Déjeuner: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Dîner: 단무지, 닭고기 로메인(중국식 라면), 스테이크덮밥. Snacks/Autre: 뻥튀기, 닥터유 에너지바. plus...

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Commentaires 
호보돈님 어제저녁 충무김밥 드셔서 아침은 조절하시는건가요??👏👏👏👍👍 
23 juin 21 par le membre: chameseul
그러게요 아침이 가벼워졌네요ㅎㅎ 
24 juin 21 par le membre: navldy
카~ 펫시 동지님들은 역시 정확하십니다! 충무김밥을 자알 먹었더니 아침에 배가 많이 고프진 않더군요. 그래서 가볍게 먹었습니다. ㅎㅎ 🤗👍🙏 
24 juin 21 par le membre: hobodon (호주부)
🤩🤩🤩 
26 juin 21 par le membre: Silvi-es+

     
 

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