Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2014
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3059 kcal
|
Gras: 172,12g | Prot: 144,65g | Glu: 236,51g.
Petit Déjeuner: Nestlé Ricoré Bonjour, Pommes Granny-Smith, Seeberger Cranberries, Quaker Flocons d'avoine, Raisins Secs, Dia Fromage Blanc 0% Nature, Lait au Cacao Chaud. Déjeuner: Jambon Frais, Milbona Yaourt Nature Sucré, Président Comté, Biscotte, La Vache qui rit Fromage (17g), Hachis Parmentier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Banane. Dîner: Président Camembert de Campagne, Mozzarella (Lait Entier), Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Jambon Frais. plus...
|
|
3388 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mani lafayen
|