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Mom Stifler's
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05 juil. 21
Journal de Mom Stifler's, 05 juil. 21
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За июнь и общий итог за полгода.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2021:
1448 kcal
Gras: 72,73g | Prot: 61,97g | Glu: 137,01g.
Petit Déjeuner:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сметана 15%.
Déjeuner:
Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Kronis Суп Фасолевый.
Dîner:
Тушеные Овощи, Мистраль Перловая Каша на Воде, Приготовленный Лосось.
Snacks/Autre:
Легкий Крем (для Кофе и Стола), Деликатеска Творожник с Малиной, Челны Хлеб Хлеб Серый.
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2074 kcal
Exercice:
Ménage - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 26 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure.
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Commentaires
👏👏👏
06 juil. 21 par le membre:
AnnaMinina_
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Historique de poids de Mom Stifler's
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