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deuxième séance 5km + première session 12.5Km = 🚣17.5 km pour la journée!
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1479 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 70,67g | Glu: 155,13g.
Petit Déjeuner: Flour Tortilla, Latte Coffee, Grapefruit Juice, Scrambled Egg. Déjeuner: Flour Tortilla, Smoked or Cured Ham, Grapefruit Juice, Lettuce. Dîner: Auchan Salade Nicoise au Thon, White Table Wine , Flour Tortilla. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, Milk. plus...
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2999 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, 🚣 5Km - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 37 minutes, 🚣 Row 12.5km - 58 minutes. plus...
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 Commentaires
c'edt quoi? un rameur ? sinoui peux tu donner modèle et prix? tankyou et bravo
23 sept. 21 par le membre: scoot400
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Bonjour scoot400: https://waterrower.fr/
23 sept. 21 par le membre: Rowing Man
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Historique de poids de Rowing Man
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