Journal de zéliecécile, 02 oct. 21

-7,100 😀😀 depuis le 16 août 😀
100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1192 kcal Gras: 49,06g | Prot: 112,57g | Glu: 75,01g.   Petit Déjeuner: Eau, Café Expresso, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Pois Chiches, Salade Verte, Endive. Dîner: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes, Oeuf. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

31 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
félicitations 🤟 
02 oct. 21 par le membre: Jo lapin
Merci Jo Lapin, bon week-end 😊 
02 oct. 21 par le membre: zéliecécile
Bravo 
02 oct. 21 par le membre: suavesita
bravo, c'est excellent 👏👍 
02 oct. 21 par le membre: babylunasol
Bravo 👏👏👏. 
05 oct. 21 par le membre: Marianne987

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zéliecécile


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.