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1742 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 82,50g | Glu: 168,38g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Honey, Whole Wheat English Muffin, Grapefruit Juice. Dîner: Magnum Almond, Red Table Wine , Asparagus, Mashed Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Martini Rouge. plus...
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3002 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, 🚣 5Km - 19 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, 🚣 15km - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 54 minutes. plus...
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Historique de poids de Rowing Man
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