Journal de Anna Grr, 13 déc. 21

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Microwave 1min protein cake
Bit dry as I had no coconut butter, I’ll make it better next time.
40 gr of protein in this baby 10 gr fibres and only 300 kcal

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:

1634 kcal

Gras: 70,98g | Prot: 139,05g | Glu: 112,83g. Petit Déjeuner: Голубика, Jardin Bio Farine de Coco, Biotech USA Iso Whey Zéro, Kara Lait de Coco, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites, E.Leclerc Salade De Crevettes Et PDT. Dîner: Envia Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Огурец (с Кожурой), Лук-Шалот, Баранина, Salakis Feta Light 9%. Snacks/Autre: Weider Barre Protéinée, Яблоко. plus...

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Commentaires

if you put half your fruits inside while cooking it may change a bit the texture but I never had it dry like this 😊

13 déc. 21 par le membre: Anne Louis Aka

With that, you are ready for any effort, and with the blueberry in more 🤗👍🏾

13 déc. 21 par le membre: gerbarbara


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