Journal de Clever_Iron, 14 sept. 14

Pesée le dimanche matin
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2014:
3184 kcal Gras: 62,27g | Prot: 182,31g | Glu: 265,71g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Gâteau au son de blé. Déjeuner: Beurre (Salé), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Vin de Table Rouge, Picard Sorbet Rhubarbe Verte Mirabelle, Pain, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Ris de Veau, Pommes de Terre Sautées, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Dîner: Confitures et Conserves, Auchan Yaourt Nature 0%, Beurre (Salé), Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Escalope de Poulet, Marque Repère Petits Pois Carottes, Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille). Snacks/Autre: 1664 Bière, Auchan Lait Écrémé, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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