Journal de hobodon (호주부), 19 déc. 21

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Breakfast
455 kcal

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:

2651 kcal

Gras: 110,61g | Prot: 109,83g | Glu: 309,87g. Petit Déjeuner: 커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 마담로익 크림치즈. Déjeuner: 사조 마일드 참치, 귤, 오이김치, 콩자반, 쇠고기 카레, 계란말이, 현미밥, 감자볶음. Dîner: 콜라 소다 (카페인함유), 버거킹 (Burger King) 와퍼, 버거킹 (Burger King) 프렌치프라이 (레귤러). Snacks/Autre: 바나나. plus...

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Commentaires

오늘 왜때문에 빵한조각이실까요?? ㅎ 감말랭이?? 좋은 하루 보내셔요^^

18 déc. 21 par le membre: kyy8128

감사합니다. 어제 저녁에 가츠나베를 너무 잘 먹어서 아침은 조금 가볍게? ㅎㅎ 먹었습니다. 편한 일요일 되세요. 🙆‍♂️

18 déc. 21 par le membre: hobodon (호주부)


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