Journal de hobodon (호주부), 30 déc. 21

Breakfast
485 kcal

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2021:
1900 kcal Gras: 49,98g | Prot: 71,44g | Glu: 290,82g.   Petit Déjeuner: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피. Déjeuner: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 찜닭, 김치, 일미무침, 감자볶음, 어묵조림, 취나물무침, 밥. Dîner: 야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크, 사과, 찐고구마. plus...


Commentaires 
역시 겨울에는 고구마👍 
01 janv. 22 par le membre: christine.k17
실은 전 감자파인데 고구마파 어머니가 잔뜩 갖다주셔서 당분간 고구마파로 넘어왔습니다 ㅋㅋ😹🍠 
02 janv. 22 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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