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petit dej flan sojasun petit suisse compote café 1ere nuit de bebe ca fait du bien que normlement c est dodo 20h 0h bib reveil 2h reveil 3h bib 4h reveil 4h reveil 6h. pour la remercier vaccin ce matin pechere
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2080 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 114,76g | Glu: 221,36g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait d’Amande Grillée, Yoplait Petit Yoplait, Paquito Compote Pomme Pruneau, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Sojasun Yaourt Nature, Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Canderel Vanilla, Maizena Maizena, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Oeuf Dur, Café, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. Déjeuner: Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal, Itinéraire des Saveurs Abondance au Lait Cru, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Ciqual Salade Verte Ciqual, Nestlé Ricoré, Président Beurre Doux, Francine Ciqual Farine de Sarrasin. Dîner: Lindt Chocolat Noir Noisettes, Nestlé Ciqual Chocolat Noir Myrtilles Amandes Noisettes, Daco Bello Ciqual Cerneaux de Noix, Skippy Beurre de Cacahuète Extra Crunchy, Ciqual Salade Verte Ciqual, Ciqual Banane Ciqual, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal, Cote D Or Ciqual Carres Chocolat Noir Noisettes Entieres, Quaker Flocons d'avoine. plus...
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 Commentaires
Bonjour Nessfit, comment fais tu tes flans ? A l'avance ? En individuel ? Car je vois que tu en consomme souvent au PD
14 janv. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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14 janv. 22 par le membre: Khynai
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Cc Nessfit j'allai poser la même question que LAU 🤭 ton flan est super beau 😊
14 janv. 22 par le membre: Emmalita974
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J aime trop les flans! Pas tres calorique avec des proteines parfait car ca calle lol.Je le fais la veille dans un moule de 12cm de diametre.ingredients 1oeuf 1blanc d oeuf ou juste 2oeufs 40 maizena 400ml de lait . Je melange tout dans un bol sauf le lait que je fais bouillir je le verse sur ma preparation je remets a feu doux jusqu a ce que ca s epaississe puis au four a 200degres 40min
14 janv. 22 par le membre: (*Eva*)
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J ai oublié arome vanille et stevia
14 janv. 22 par le membre: (*Eva*)
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Ha oui en fait tu fais une crème pâtissière comme je fais également, c'est vrai que c'est le top car vite fait, pas cher et peu calorique, chez nous c'est un dessert régulier, comme la semoule au lait d'ailleurs.
14 janv. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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Merci pour la recette moi aussi j'adore le flan c trop trop bon et peu calorique.
14 janv. 22 par le membre: Emmalita974
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Avec plaisir 😊😊😊
Oui comme une creme partissiere c est ca. Semoule au lait tu fais ca comment comme du riz au lait?
14 janv. 22 par le membre: (*Eva*)
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Je fais chauffer 1litre de lait au petit bouillon j'ajoute en pluie en mélangeant au fouet 100g de semoule fine avec 80g sucre complet ou 8 sticks de canderel vanilla, je laisse cuire en mélangeant sans cesse 5min. on peut ajouter du cacao sans sucre ou du café soluble ou de la vanille. J'aime bien nature frais avec du coulis de cerise.
14 janv. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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Merci pour la recette je l a fait des que je retournerais au course car j aime trop ca!
14 janv. 22 par le membre: (*Eva*)
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Merci pour la recette LAU je vais la tester aussi j'ai un pzu de semoule fine qui demande qu'a etre utiliser 😁
14 janv. 22 par le membre: Emmalita974
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Chez nous c'est le dessert de dépannage, ça cuit pendant la cuisson du repas et refroidi le temps de manger, on la déguste tiède et encore pas prise donc très crémeuse.
14 janv. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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