Journal de Sahara65, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1023 kcal Gras: 30,87g | Prot: 42,69g | Glu: 138,79g.   Petit Déjeuner: Café, Bjorg Lait d'Avoine, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet. Déjeuner: Sojasun Yaourt Citron, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Café, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison. Dîner: La Boulangère Baguette Viennoises, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Maille Cornichons Extra Fin, Marque Repère Surimi, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Snacks/Autre: Oranges. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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