Journal de ヤママユガ, 19 mars 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

1691 kcal Gras: 79,02g | Prot: 119,13g | Glu: 125,54g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, プチトマト, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水. Dîner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Autre: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. plus...



     
 

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