Journal de voyareveuse, 16 avr. 22

Escalope de poulet, pâtes, épinards, champignons, tomates cerises

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1345 kcal

Gras: 40,11g | Prot: 94,93g | Glu: 141,60g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Carrefour Muffin Anglais, Tutti Free Sucre, Café. Déjeuner: Balisto Fruits des Bois , Réghalal Mortadelle de Volaille aux Olives, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Asperges Blanches , Oeuf, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon au Naturel, Tomate Cœur de Bœuf, Salakis Fêta Allégée, Concombre (Pelé). Dîner: Saucisson Sec, U Gressins Nature, Escalope de Poulet, Champignons, Tomates Cerises, Bonduelle Pousses d'épinards , Pâtes (Cuites). plus...

1165 kcal

Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 48 minutes, Apple Health - 22 heures et 42 minutes. plus...