Journal de Doudoumag, 16 juin 22

Profil de Doudoumag | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Hydratation dès le matin 💦 💦

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2022:

1871 kcal

Gras: 73,83g | Prot: 85,66g | Glu: 207,04g. Petit Déjeuner: Bio Village Lait Écrémé, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes, Nestlé Chocolat en Poudre. Déjeuner: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Auchan Emmental Râpé, Herta Knacki, Panzani Macaroni 3 Minutes. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lidl Demi Baguette Précuite, Salade composée, Tradilège Allumettes de Bacon, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique . Snacks/Autre: Bijou Cigarettes Fourrées Chocolat Noisettes . plus...

26 supporteurs Encourager

Commentaires

une pub pour l eau! Mais le modèle est magnifique !😍

19 juin 22 par le membre: An ne

Pour vous motiver à boire 😜

19 juin 22 par le membre: Doudoumag

t es canon 😍

20 juin 22 par le membre: (*Eva*)

😂

20 juin 22 par le membre: (*Eva*)

la meilleure des choses à faire 😊

20 juin 22 par le membre: Emmalita974

Tu as bien raison et il paraît même que boire un verre d'eau au réveil est recommandé. J'ai un peu de mal, le goût de l'eau en bouche au réveil....Mais je m"accroche !

20 juin 22 par le membre: PlaisirEnCuisine


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Doudoumag

Voir l'Historique Complet

Journal de Doudoumag, 16 juin 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Doudoumag