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2km 🚣 3x
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989 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 51,78g | Glu: 91,73g.
Petit Déjeuner: Grapefruit Juice, Canadian Bacon, Scrambled Egg. Dîner: Rose Wine, Spinach Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh), Wild Rice (Cooked) , Baked or Broiled Fish. plus...
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2331 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Rameur - 26 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes. plus...
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Historique de poids de Rowing Man
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