Journal de sissouetfifi, 18 nov. 22


Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1553 kcal Gras: 54,50g | Prot: 86,59g | Glu: 186,75g.   Petit Déjeuner: Bjorg Croustillant Chocolat, Andros Gourmand et Végétal Nature, Delisse Lait Demi Écrémé, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Pommes (sans Peau), Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Lidl Sirop d’agave Bio, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tradilège Allumettes de Bacon, Fromage Roquefort, Choux de Bruxelles Cuits, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Potimarron. Dîner: Sojasun Yaourt Vanille, Celnat Farine d'orge Mondé Bio, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf, Pommes (sans Peau), Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aro Jambon Cuit de Paris, Président Burger Cheddar et Emmental, Le Gaulois Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Gerblé Chocolat Extra-Noir Amande sans Sucre Ajouté, Nu3 Peanut Butter, Prozis Instant Oats, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf. plus...



     
 

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