Journal de kwyz33, 29 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2022
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2022:
1787 kcal Gras: 56,49g | Prot: 90,43g | Glu: 227,81g.   Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Delisse Lait Demi Écrémé, Sunny Via Sirop d'agave, Senseo Café Classique, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Mie Câline Super Cookie, Delisse Yaourt Nature Sucré, Carrefour Tomates Cerises Italie, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Lustucru Tagliatelles au Basilic. Dîner: Carré de Chocolat, Malo Yaourt Chocolat, Les Croisés Gruyère, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lesieur Huile Isio 4, Vinaigre Balsamique, Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Laitue Iceberg. plus...
2413 kcal Exercice: Travail - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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