Journal de ヤママユガ, 06 janv. 23

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

2209 kcal Gras: 89,12g | Prot: 137,54g | Glu: 215,70g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, サラダクラブ ミックスサラダ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dîner: 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Autre: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, サントリー 特茶. plus...



     
 

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