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ヤママユガ
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18 janv. 23
Journal de ヤママユガ, 18 janv. 23
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寝る前の間食
¬=|oO(美味い✨
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2023:
1851 kcal
Gras: 84,45g | Prot: 126,90g | Glu: 148,57g.
Petit Déjeuner:
ミックスナッツ, ゆで卵.
Déjeuner:
サラダクラブ ミックスサラダ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト.
Dîner:
関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身.
Snacks/Autre:
はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶.
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8 supporteurs
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Commentaires
Cute 😊
18 janv. 23 par le membre:
LivinBreezy
LivinBreezyさん> Thank you.♪ |ノシ°▽°|ノシ My favorite.✨ ▽<|b✨
18 janv. 23 par le membre:
ヤママユガ
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