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ヤママユガ
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21 janv. 23
Journal de ヤママユガ, 21 janv. 23
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寝る前の間食
¬=|oO(美味い✨
Voir Calendrier de Régime
, 21 janvier 2023:
2017 kcal
Gras: 92,49g | Prot: 139,93g | Glu: 159,20g.
Petit Déjeuner:
ミックスナッツ, ゆで卵.
Déjeuner:
関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), サラダクラブ ミックスサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト.
Dîner:
おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身.
Snacks/Autre:
はちみつ.
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Commentaires
🙂
21 janv. 23 par le membre:
Ritamine__
Ritamine__さん> Alle abgebildeten Ornamente mit dem Honig sind meine Favoriten.🐈🐈⬛🦁 ▽<|b✨
21 janv. 23 par le membre:
ヤママユガ
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