Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 50,61g | Glu: 167,32g.
Petit Déjeuner: Lotus Dinosaurus (19g), E.Leclerc Lait Ecreme. Déjeuner: Carottes Cuites, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Nuggets de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Cosmic'bool Bonbon, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Danone Yaourt Nature Sucré, Mayonnaise, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Snacks/Autre: Kinder Kinder Bueno White, Schweppes Agrum' Zéro (Canette). plus...
|
|
1881 kcal
|
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yuki59ma
|