Journal de hobodon (호주부), 19 févr. 23

Breakfast
480 kcal

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1474 kcal Gras: 38,39g | Prot: 49,96g | Glu: 237,54g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Déjeuner: 무나물, 생선전, 파래무침, 미역줄기볶음, 누룽지. Dîner: 바나나, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 군고구마. Snacks/Autre: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 바나나. plus...

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