Journal de ヤママユガ, 21 avr. 23

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朝

Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2023:

1919 kcal

Gras: 89,97g | Prot: 127,16g | Glu: 174,16g. Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: ジョージア香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブンじっくり煮込んだミートソースパスタ（518Kcal、P20.7、F14.5、C79.7）, セブンイレブンシャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブンとろっとゆでたまご, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: ジョージア香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン鶏の炭火焼き, セブンイレブンとろっとゆでたまご, バナナ. plus...

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Commentaires

C'estlamiさん＞ thank you✨ ｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ

20 avr. 23 par le membre: ヤママユガ


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