Journal de uopz, 29 avr. 23


1551 kcal Gras: 32,65g | Prot: 134,72g | Glu: 186,12g.   Petit Déjeuner: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Nu3 Performance Whey Vanille, Yoplait Skyr Nature, Banane, Auchan Lait Écrémé, Prozis Egg White . Déjeuner: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite, Sauce tomate champignon mozza. Dîner: Poulet pané, Delisse Crème Fluide 4%, Poivrons Rouges Doux, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Autre: Nu3 Bio Almond Butter Caramelized, Banane, Yoplait Skyr Nature, Colombus Latte de L’Ours Saveur Spéculoos, Carrefour Bio Croustillant Chocolat Quinoa. plus...
2583 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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