C’est la catastrophe Retour au régime immédiat aujourd’hui :(
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 65,31g | Glu: 127,40g.
Petit Déjeuner: Plantation Cappuccino. Déjeuner: Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Dîner: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Maison Tino Pommes Dauphines, Picard Escalope de Poulet Panure Fine et Croustillante. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Commentaires
On lache rien on se remet en selle ! Bravo
16 mai 23 par le membre: krysbdy50
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t'inquiètes ça fait partie du truc, il ne faut surtout pas abandonner, mange équilibré sans te frustrer et un peu de sport et le tour est joué
16 mai 23 par le membre: SoSo........
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Merci pour vos encouragements
16 mai 23 par le membre: lulu et iuka
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Historique de poids de lulu et iuka
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