Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2023
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 80,58g | Prot: 87,34g | Glu: 84,28g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Grapefruit Juice. Dîner: Picard Demi-Baguette, Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie. plus...
|
|
2483 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Rameur - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rowing Man
|