Journal de ヤママユガ, 13 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
3854 kcal Gras: 185,70g | Prot: 124,74g | Glu: 296,91g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. Dîner: 生卵, 吉野家 とん汁, 吉野家 牛皿 特盛. Snacks/Autre: 湖池屋 カラムーチョ ホットチリ味, 伊藤ハム ハバネロビアスティック, グリコ CRATZペッパーベーコン, サントリー 角ハイボール 濃いめ, アサヒビール アサヒ生ビール黒生, アサヒビール スーパードライ. plus...



     
 

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