Journal de Ayse ❤️, 22 sept. 23

- Soupe de boulgour
- 137gr de viande bin vous savez quoi j’ai fait un tacos avec du boursin ptdrrrrrr sayai après j’ai ma dose des tacos 😂😂😂🤮

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2023:
2127 kcal Gras: 132,39g | Prot: 102,95g | Glu: 125,16g.   Petit Déjeuner: Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Omelette, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger , Özyörem Blanc de Dinde , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Déjeuner: Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf , Huile d'Olive, Oignons Rouges, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Prozis Pain Burger Sesame. Dîner: Viande, Soupe, Old El Paso Wrap de Blé Nature. plus...

38 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 28
Commentaires 
Mince, c’est déjà fini les tacos ? Je commençais juste à m’y habituer 😆 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Tu as tellement raison de faire de la soupe… c’est le retour et ça va faire du bien 👍🏻 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Heureusement que c’est fini offf sayai ça m’a soûler ptdrrrr et les soupes c’est vraiment car je suis à court d’idée en ce moment je sais vraiment pas quoi préparer 🤯😂😂 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
Oui mais c’est super en complètement pour l’hydratation vu que tu fais du sport 👌🏻 Toi aussi tu utilises une machine type panini pour tes tacos..? 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Je trouve que Pinterest est une super source d’idées quand on manque d’inspiration 😊 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Oui c’est ça type panini aussi je trouve c’est mieux , en général je m’inspire de instagram mais à force j’ai l’impression tout le monde fait la meme choses la bas aussi tien pour changer je vais regarder un peu pinterest 😝 merci Offeli 👌🏽 et pour l’hydratation effectivement mais je crois la soupe et pas compter comme l’eau j’avais entendu un truc comme ça 🤷🏻‍♀️ 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
Je n’ai pas d’appareil de ce type… parfois il y a des recettes qui me font envie, comme les gaufres salées mais idem je n’ai pas l’appareil… ça m’embête de multiplier les machines et du coup ça me limite dans mes possibilités 🙆🏼‍♀️ Pour l’hydratation, disons que ça complète les 1,5 litres minimum apportés par l’eau de boisson, donc c’est intéressant. 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
22 sept. 23 par le membre: yleger39
Ayse moi tu m'as donné envie avec ton tacos ... donc je pense que ce soir ya moyen En tout cas bon appétiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit 
22 sept. 23 par le membre: SoSo........
Mdr dit pas ça à moi offf j’ai plein de sorte de machine de moule c’est tjr utile 😂😬 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
Merci bonne soirée yleger 😬 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
On attend de voir ça soso 😘 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
Concernant les ustensiles de pâtisseries je te comprends… un peu trop 😅 « C’est toujours utile » est une phrase d’acheteuse compulsive 😆 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Non c’est faux au final on les utilises ptdr j’accepte pas 😂😂🫢 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
J’ai le même discours que toi pour tellement de choses … surtout pour les fringues 😅 tu vas pas m’aider à « guérir » toi 😂 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Après les fringues j’ai réussi à m’en défaire ça va mdr  
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
C’est en cours chez moi 😅 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Pour les fringues c’est simple , chaque début d’hiver et d’été tu fais un trie de t’est vêtement et tu t’assois tu prépare plusieurs sachet à jeter à donner ou à vendre et au final tu te rend compte que il y’a tellement de vêtement que tu mets plus ou jamais porter au final tu mets tjr la même choses quand tu calcule tout l’argent que tu as dépenser là dedans tu te remets en question et avec le temp j’ai réussi à m’en défaire et quand tu achète dit toi si tu en a vraiment besoin ou pas avant de l’acheter 😬 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️
Mais je les aime tous 🥹🥹😆 Mais il est vrai, qu’il faut consommer plus intelligemment… j’essaye en ce moment… il faut virer les mauvaises habitudes 
22 sept. 23 par le membre: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Tu l’es portes toute ? Il faut savoir s’en défaire ça te prend de la place pour rien mdrrrr au début pas facile mais après l’armoire respire 😂😂 
22 sept. 23 par le membre: Ayse ❤️

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ayse ❤️


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.