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Allez ce soir c'est retour à la maison! Et demain matin c'est verdict balance! Bonne journée les zamis!
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1084 kcal
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Gras: 27,45g | Prot: 32,53g | Glu: 151,18g.
Petit Déjeuner: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Café. Déjeuner: Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Pomme, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Dîner: Parmesan (Dur), Salade Verte, Vin Muscat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Autre: Sucre Brun. plus...
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3731 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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 Commentaires
Idem moi. Bon retour. Bises.
30 oct. 15 par le membre: Fatastique
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Bonne nouvelle pour vous 2 les filles et bon retour chez vous ! Bises
30 oct. 15 par le membre: Niokniok16
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Bon retour Fatastisue et prends soin de toi! Merci Niokniok!
30 oct. 15 par le membre: Anesthéline
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Contente que vos séjours, à l'une et l'autre, se soient bien déroulés !! Bon retour à la maison, et parmi nous ;)
30 oct. 15 par le membre: calimijo
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Oh je ne rentre que pour cette fin de semaine. Il m'en reste encore 3 à faire!
30 oct. 15 par le membre: Anesthéline
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Alors bon courage pour les 3 prochaines semaines qu'il te reste encore à faire et en attendant, bon week-end chez toi !
30 oct. 15 par le membre: Niokniok16
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Historique de poids de Anesthéline
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