Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 33,85g | Prot: 55,83g | Glu: 71,75g.
Petit Déjeuner: Grapefruit Juice, Latte Coffee, Bio Village Jambon Supérieur. Dîner: Charal Sauce Roquefort, Cauliflower, Broccoli, Wild Rice (Cooked) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Autre: Magnum Almond. plus...
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2074 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Rameur - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rowing Man
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