Journal de ヤママユガ, 12 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
2814 kcal Gras: 156,62g | Prot: 169,49g | Glu: 184,05g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Dîner: 鯖の塩焼き, ほうれん草のおひたし, マグロの刺身, 大根おろし. Snacks/Autre: ローソン からあげクン レッド, ローソン からあげクン レッド. plus...



     
 

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