Journal de ヤママユガ, 17 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 17 février 2024:
1988 kcal Gras: 98,72g | Prot: 115,48g | Glu: 160,72g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Dîner: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 大根おろし, マグロの刺身, 大根おろし, 鯖の塩焼き. plus...



     
 

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