Journal de ヤママユガ, 23 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 23 février 2024:
3063 kcal Gras: 161,19g | Prot: 169,62g | Glu: 235,03g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Dîner: 鯖の塩焼き, マグロの刺身, カボチャの煮物, 大根おろし. Snacks/Autre: ローソン Lチキ レッド, ローソン Lチキ レッド. plus...



     
 

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