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le retour de la cantine ! ce midi c'est taboulé, raviolis a la sauce tomate, courgettes et mousse au chocolat :)
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1274 kcal
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Gras: 58,83g | Prot: 35,27g | Glu: 148,08g.
Petit Déjeuner: Terres et Céréales Bio Corn Flakes Nature , Kellogg's Miel Pops . Déjeuner: Pain, Taboulé, Mousse au Chocolat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Dîner: Marie Gratin de Pommes de Terre et Courgettes . Snacks/Autre: McDonald's Croissant . plus...
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 Commentaires
Sympa!! As-tu fais trempette avec la banane dans le chocolat?
22 avr. 24 par le membre: Chaboune33
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Ça me choque cette quantité de glucides 😬
22 avr. 24 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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Non chaboune, je n'ai pas mangé la banane 😕 Lau keto... Pourquoi ce genre de commentaire ? Ça m'a rendu très anxieuse déjà que je culpabilisais pas mal après ce repas au point de me faire vomir. 😓
22 avr. 24 par le membre: Anything4ourMoony
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Dommage pour la culpabilité! Tu avais tout l’aprem pour dépenser les glucides…
Mange ce qui te convient et te donne envie, chaque corps est différent et a chacun ses besoins.
@Lau, la quantité de gras saturé dans le keto me fait horreur et je considère personnellement que c’est plus dangereux que les glucides mais je ne fais jamais de commentaire dans ce sens car je considère que chacun est libre de ses choix.
Même les scientifiques eux mêmes ne sont pas d’accord entre eux.
22 avr. 24 par le membre: Gourmande75
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Pas d’accord avec toi Gourmande. Les scientifiques sont tous d’accord pour dire que le régime Keto est dangereux. En plus, on commence à avoir de vraies études pour démontrer son danger pour le cœur entre autres.
Regarde le dernier rapport de l'American Heart Association sur le sujet, là il s’agit de vrais scientifiques et pas des desperate housewives 😁
22 avr. 24 par le membre: DalilaNew
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@Dalila, ça ne m’intéresse pas ce genre d’étude, je reste sur mon alimentation méditerranéenne qui me convient parfaitement.
PS: c’est vraiment une nouvelle Dalila ou c’est l’ancienne avec un nouveau pseudo ?
22 avr. 24 par le membre: Gourmande75
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