Journal de mariealinems, 15 juil. 16

Bon jour à tous .aujourd'hui et un jour spécial pour moi.voila 1 ans que j'ai rencontré FS .une des plus belle aventure de ma vie . bilan de cette année : 5 tailles de perdu. un forme olympique 😉28.8 kl de perdu dont 23.8 avec FS (j'ai commencer toute seul ). Plein de rencontré et un soutien sans faille de votre part.et pourcela je tien a vous remercier du fond du coeur .passer une belle journée mes amis 😗😗

1801 kcal Gras: 36,27g | Prot: 77,50g | Glu: 289,83g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Riz Basmati (Cuit), Patate Douce, Tomate Farcie. Dîner: Pommes Pink Lady, Knorr Mouliné de Légumes Verts, Riz Basmati (Cuit), Tomates. Snacks/Autre: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. plus...
2358 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, RPM - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Slt MarieAline tres beau parcours felicitation j espere pouvoir faire de meme d ici un an bon anif avec Fs et bne journee plein de gros bsx et waouh waouh waouh bravo super genial. 
14 juil. 16 par le membre: maillotbeatrice
Quelle belle réussite Marie. Bravo. Bonne chance pour ta stabilisation qui est proche. Grosses bises.  
15 juil. 16 par le membre: CathBoi
Oui oui bientôt la stabilisation .on croise les doigts bisous les filles  
15 juil. 16 par le membre: mariealinems
Bravo ! Bel exemple très encourageant .. 
15 juil. 16 par le membre: sameth
Ravie pour toi marie!! Felicitations!!! T es un formidable ecemple pour nous tous! ! 1 an! C pas magique une pertecde poids! Faut du temps de la patience de la perseverence, une remise en question alimentaire que Tu illustres parfaitement !!! Mille bravoooo🎉🎉🎉 bizzzz 
15 juil. 16 par le membre: Nathy23270
C'est super ça ! Mes félicitations ! :) 
15 juil. 16 par le membre: Budgie1
Merci les filles .sa n'a pas êtes facile tous les jours faud bien l'avouer .mais le temps le rééquilibrage le sport là famille et vous . Une équipe gagnante 😉 
15 juil. 16 par le membre: mariealinems
Bravo Marie !! Tu peux être fière de toi 😆😆😆😆 et vive FS aussi qui nous aide en comptage ....et surtout via la communauté !  
15 juil. 16 par le membre: fatfunnyfred
Ouiiiiii vive nous tous😉😉😉 
15 juil. 16 par le membre: mariealinems
Bravo 
15 juil. 16 par le membre: pourpier
Felicitation a toi beau parcours ;-)  
15 juil. 16 par le membre: prescillia5457
Super parcours, félicitations ;) 
15 juil. 16 par le membre: Scarlett30
😗😗😗😗😉 
15 juil. 16 par le membre: mariealinems
BRAVO !!!  
15 juil. 16 par le membre: Virginie0574
FÉLICITATIONS !!!! 
15 juil. 16 par le membre: Liinsay
Félicitations Marie pour ces nombreux kilos envolés. Bravo à toi, bisous.  
15 juil. 16 par le membre: hubduca
Ah oui félicitation :)  
15 juil. 16 par le membre: Bananosucre
Bravo et félicitation ! !! 
15 juil. 16 par le membre: tatoo78
Trop contente pour toi ,quel beau parcours tu as fait . Toute mes félicitations et plein de gros bisous 😘😘😘😘 
15 juil. 16 par le membre: lolotte39
😗😗😗😗 
15 juil. 16 par le membre: mariealinems

     
 

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