enfin reprise du sport .50 mn Rpm 1h atak et 40 mn de course sa fait du bien !!!!
|
1536 kcal
|
Gras: 32,43g | Prot: 77,73g | Glu: 224,64g.
Petit Déjeuner: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Patate Douce, Tomates, Veggie Carrefour Galette de Tofu à l'indienne, Carrefour Tomates Séchées, Carrefour Poivrons de Piquillo, Florette Coeur de Scarole. Dîner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady, Tomates, Florette Coeur de Scarole, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Autre: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. plus...
|
|
2385 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Body Attack - 1 heure, RPM - 48 minutes, Repos - 10 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariealinems
|