Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2016
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 31,78g | Prot: 29,16g | Glu: 177,02g.
Déjeuner: Sandora Сок Манговый, Сухари, Fazer Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Сухари, Рататуй, Тортилья, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Fazer Хлеб Зерновой. Snacks/Autre: Вода (в Бутылке), Мёд, Овсяная Каша на Воде, Lindt Intense Orange Dark. plus...
|
|
1687 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
Commentaires
млин, весам не доверяю.....что-то вес замер.
08 nov. 16 par le membre: Mom Stifler's
|
А обмеры меня очень радуют, опять потеря 2 см везде
08 nov. 16 par le membre: Mom Stifler's
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|