Journal de mariealinems, 09 nov. 16


Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2016:
1686 kcal Gras: 62,29g | Prot: 86,68g | Glu: 201,17g.   Petit Déjeuner: Graines de Courge, Grenade, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Café, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Auchan Avocat, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, la Vie Claire Tofu Fumé, Concombre (Pelé), Courgette, Tomates, Salade Verte. Dîner: Sushi Saumon, Sashimi de Saumon, Sashimi de Thon, Maki Thon, Eat Sushi Maki Saumon, California Roll, Sushi, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi au Thon, Sushi Saumon. plus...
1526 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...


Commentaires 
bon dej marie 😍 gros bisous😘 
08 nov. 16 par le membre: Nathy23270
Bon petit déj, Marie ! Gros bisous 
09 nov. 16 par le membre: Carole1963
Oui bon petit déjeuner......Et bonne journée  
09 nov. 16 par le membre: nat60700
Bisssouuuuss 😗😗😗😗 
09 nov. 16 par le membre: mariealinems
J'adore ! 👍  
09 nov. 16 par le membre: Niokniok16
Merci niok😉 
09 nov. 16 par le membre: mariealinems

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariealinems


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.