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allé après plus d'une semaine de rhyno reprise du sport se soir .j'ai hâte 😉passé une belle journée les amis
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1603 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 88,43g | Glu: 203,93g.
Petit Déjeuner: Pommes Pink Lady, Carrefour Pain au Son, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Café. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Notre Jardin Mélange de Crudités, Haricots Rouges (en Conserve), Coq au Vin. Dîner: Concombre (Pelé), Pommes Pink Lady, Tomates, Mâche, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, RPM - 45 minutes, Body Attack - 1 heure, Rameur - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 35 minutes. plus...
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 Commentaires
Bonne reprise et bon retablissement.
14 nov. 16 par le membre: maillotbeatrice
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Très bonne journée Marie et bonne reprise Bisous
14 nov. 16 par le membre: Nathy23270
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Bonne reprise et belle semaine , Marie !!Gros bisous !!!
14 nov. 16 par le membre: beaval
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Bonne semaine Marie. Grosses bises
14 nov. 16 par le membre: CathBoi
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Roooo sa fait trop du bien !!!!45 mn de RPM 20mn de rameur et 1h d'atak 😂😂😂😂😂trop trop bien bonne soirée les amis😗😗😗
14 nov. 16 par le membre: mariealinems
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Historique de poids de mariealinems
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