|
Bon app et surtout bon week-end à vous tous
|
2364 kcal
|
Gras: 93,46g | Prot: 111,97g | Glu: 259,58g.
Petit Déjeuner: brioche, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café, Carrefour Pain au Son. Déjeuner: Pommes Pink Lady, lasagne aubergine et ricotta. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Auchan Cerneaux de Noix, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Poêle de Legumes Vietnamienne, Tomates Cerises, Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Autre: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. plus...
|
|
2217 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, RPM - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Très belle journée a toi aussi!!! miam miam ces lasagnes!!!
20 janv. 17 par le membre: Nathy23270
|
Belle journée aussi et bon appétit !!Comme dit Nath , miammmmmm!! Bises !!
20 janv. 17 par le membre: beaval
|
Très belle journée Marie. Grosses bises
20 janv. 17 par le membre: CathBoi
|
Ahhh oui premier essai concluant je la garde cette recette😉😉delicieuse
20 janv. 17 par le membre: mariealinems
|
bonjour et bon appétit bonne journée
20 janv. 17 par le membre: magalie33470
|
20 janv. 17 par le membre: ray.d
|
Bisous et bon week-end à toi aussi.
20 janv. 17 par le membre: lolotte39
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariealinems
|