Journal de soizyk, 27 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2017
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 68,34g | Prot: 58,05g | Glu: 148,50g.   Petit Déjeuner: Banane, Aldi Faisselle, Cora Petits Pains Grillés Perso, Monoprix Beurre Doux, Senseo Café. Déjeuner: Tomate Cœur de Bœuf, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Melon, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Dulano Saucisse Blanche à Griller. Dîner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Melon, Tomate Farcie, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Snacks/Autre: Lipton Thé, Nectarines. plus...
2262 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Lecture - 2 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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