Journal de guanguine62, 13 nov. 17


Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2017:
1088 kcal Gras: 33,33g | Prot: 61,04g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner: Cora Nectar D' Abricot, Planta Fin Beurre, Cora Petits Pains Grillés au Blé Complet. Déjeuner: Carrefour Sauce Caesar, Bio Nat Jus de Carotte, Planta Fin Beurre, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Uncle Ben's Riz Complet, Auchan Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Cora Salade Feuille de Chêne, Cora Carottes Râpées. Dîner: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Casino Velouté de Légumes Variés. Snacks/Autre: Mandarine, Cora Chocolat Noir Noisette, Cora Compote de Pommes Allégée en Sucre. plus...
1828 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Repos - 23 heures et 22 minutes. plus...



     
 

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