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Sortie du jour. Une bien belle ballade bord de mer...
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1588 kcal
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Gras: 95,39g | Prot: 71,15g | Glu: 115,55g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Sucre, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Bridelight Beurre 40%, Thiriet 10 Petits Pains. Déjeuner: Noisette, Amandes, Noix, Ananas, Sucre, Café Expresso, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, McCain Frites Tradition, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Café Expresso, Sucre, Soupe Pot au Feu et Chèvre Séverine. Snacks/Autre: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Sucre, Café Expresso. plus...
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4205 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 6 heures, Debout - 3 heures, pas - 50 minutes, running/marche maison - 1 heure et 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes. plus...
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 Commentaires
19 nov. 17 par le membre: Leraq30630
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Merci Leraq30630 ça fait du bien de prendre l'air marin!
19 nov. 17 par le membre: ghis.gua
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En plus à part une petite brise marine c'était super agréable.
19 nov. 17 par le membre: ghis.gua
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Historique de poids de ghis.gua
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