Journal de claironbis, 07 janv. 18

Profil de claironbis | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2018:

588 kcal

Gras: 14,93g | Prot: 18,84g | Glu: 96,61g. Petit Déjeuner: Sablé (Type de Biscuit), Thé sans Sucre. Déjeuner: Auchan Bio Huile d'olive, Radis Noir, Salade Verte, Carottes. Dîner: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Bouillon de Boeuf, Saint Eloi Semoule Cuite, Carottes, Houmous. plus...

2151 kcal

Exercice: Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Lecture - 1 heure, Repos - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 3 heures, Cuisiner - 5 heures, Dormir - 9 heures. plus...

9 supporteurs Encourager

Commentaires

c'est pour 12 personnes ?

07 janv. 18 par le membre: jo0706

Exactement !

07 janv. 18 par le membre: claironbis


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de claironbis

Voir l'Historique Complet

Journal de claironbis, 07 janv. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de claironbis